Kognitive Umstrukturierung

Mentale Blockaden lösen: Wie negative Gedanken deine Fahrangst antreiben – und wie du sie umprogrammierst

Jeder, der unter Fahrangst leidet, kennt das: Kaum steht eine Autofahrt an, tauchen im Kopf Sätze auf wie „Ich werde einen Unfall bauen“ [ … ]

  3. November 2024
  oliver
  Category: Fahrangst
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